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以夢為馬 不負韶華 ——我校開展心理健康團輔活動為學生“指點迷津”

文章來源:信息處、心理咨詢室 發布時間:2019年04月13日 點擊數: 字體:

“一枝一葉總關情”。我校的學生心理工作始終堅持以滿足學生的實際發展需要為出發點,致力于探索更加積極、主動、全面的心理教育路徑,持續提升我校心理健康教育工作的實效性、普及性與滲透性。高中考在即,學校心理咨詢室組織開展了系列團體心理輔導活動,同學們積極體驗,于團輔中提升自我覺察水平,感知自我優勢資源,接納現實自我,對自我及其一切特征采取積極態度。  

預見未來——開啟心航程  

3 25日,心理教育教師周莎莎老師舉行了一場生涯規劃探索課,通過生涯喚醒、生涯討論、生涯規劃三個步驟探索形成學生生涯藍圖。她讓高一7、8班學生圍繞“未來可期”的生涯藍圖進行目標學習,積極尋找個人興趣愛好和知識學習之間的共振點,引領學生充分進行自我認識,形成規劃意識,提高自主學習的能動性。   

活動中,同學們表現出了極大的生涯探索熱情,認識到只有在認知自我,并根據自身特點盡早定位“人生目標”的情況下,才能掌握未來人生。相信在多方的共同努力下,我校高一年級學生必能在將來構畫出精彩的“人生藍圖”!   

新高考腳步離我們越來越近,它給了學生更多的自主權,也意味著學生從高一起,就要對自己的興趣,對未來要報考的學校、專業選擇和職業規劃有更為清晰的目標。我校從去年開始展開生涯規劃預熱,幫助學生探索自我性格、興趣、能力和價值觀等,為同學們提供一次心理測評的機會,包括霍蘭德職業興趣測試,艾森克個性測驗,學習能力測評等,讓同學們對自我有充分的認知和定位。

啟航夢想——助力心成長  

為引導學生考后繼續緊張有序開展學習活動,328日,心理教育教師劉中蘭老師在高二10、11班舉行團體心理輔導活動,她結合高二年級學生的特點,從目標確立、目標管理、目標執行的角度,鼓勵學生積極追尋理想?;顒舆^程中,劉中蘭老師與學生積極互動,為即將跨入高三的學生做了一次精神洗禮,點亮了心中的明燈,照亮了人生的航向。同學們在輕松愉快的氛圍中回憶了自己兒時的最初夢想,對自己高中階段的學習做出了積極的規劃,增強了學習的內驅力和自主性。   

以夢為馬——解開千千結   

??? “二診”考試后,部分學生內心迷茫,不知前進的方向;部分學生自信心不足,對理想能否實現心存疑慮;部分學生學習動力不足,出現心理焦慮的狀態。為給這些進入“瓶頸期”的學生指點迷津,助力高考,學校心理咨詢室組織心理教育老師開展了團體心理輔導。  

4 2日,心理教育教師劉秋菊老師在高三18班開展了“以夢為馬”主題團輔活動,活動中讓同學們分別畫下自己的人生藍圖,感受人生夢想。每個人的想法都不一樣,有的夢想是考上大學,有的是開服裝店、奶茶店,有的想環游世界,去太空,有的想當醫生,當科研人員,有的希望過上衣食無憂的幸福生活,有的希望自由自在,有的希望做個隨心情開店的小老板……各種奇特想法層出不窮,引起同學們笑聲不斷。劉秋菊老師在活動中積極引導大家實現夢想需要腳踏實地,用奮斗的筆體書寫青春才不辜負青春的美好年華,極大地激發了同學們對美好未來的憧憬和向往,調動了大家為未來拼搏的積極性和干勁兒。   

4 10日,心理教育教師張良祥老師在高三15班、高三20班、高三21班開展了“為夢而戰”主題團輔活動,通過活動讓同學們重溫了自己最初的夢想,學會競爭與合作,在分享交流中收獲成長。張良祥老師告訴學生,在這一階段感受到某些負性情緒或者情緒在兩極間波動是正常的,不必要產生進一步的擔憂,大家要學會釋放壓力,吸取正能量,以積極的心態面對高考,堅持到底,創造輝煌!

奔赴在高考路上的同學們,我們要凝成一股勁,你的身邊,有與你并肩作戰的同學,你的背后,有默默付出的老師和家長。我們唯有不放棄,不怠慢,朝著前方進擊,去追逐熱火的青春,才能邂逅人生最美的風景。   

人生從設定目標開始,夢想從這里啟航!

  

(文字:陳曉平,圖片:心理咨詢室)  

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